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lunes, 31 de julio de 2023

¿Qué es el apego seguro?

Tito Benítez 

La teoría del apego es una teoría psicológica que describe la importancia de los vínculos emocionales que se forman entre los niños y sus cuidadores principales, generalmente los padres. Fue desarrollada principalmente por el psicólogo británico John Bowlby y ha sido ampliamente investigada y desarrollada por otros autores como Mary Ainsworth, quien elaboró la Teoría del Apego de los Estilos de Ainsworth. A continuación, se explican los conceptos clave de la teoría del apego, algunos autores importantes y cómo se manifiesta en niños de 3 a 5 años en el entorno escolar.

Conceptos clave de la teoría del apego:

Apego: Se refiere al vínculo emocional afectivo que se desarrolla entre un niño y su figura de apego principal (generalmente los padres o cuidadores). Este vínculo es esencial para el desarrollo emocional y social del niño.

Figura de apego: Es la persona (o personas) que el niño percibe como segura y confiable. Es quien proporciona consuelo, apoyo y protección cuando el niño se siente ansioso o temeroso.

Etapas del apego: Bowlby describió varias etapas del desarrollo del apego, desde el apego inicial del bebé a la figura materna hasta la formación de relaciones de apego más complejas a medida que el niño crece.

Separación y ansiedad por separación: La teoría del apego destaca cómo la separación de la figura de apego puede provocar ansiedad y malestar emocional en el niño. Este fenómeno se conoce como ansiedad por separación.

Tipos de apegos:

La investigadora Mary Ainsworth realizó estudios que llevaron a identificar tres principales estilos de apego en niños:

Apego seguro: Los niños con apego seguro se sienten cómodos explorando su entorno cuando la figura de apego está presente. Buscan a su cuidador en momentos de estrés y encuentran consuelo en su presencia. Desarrollan confianza en sí mismos y en los demás.

Apego ansioso o ambivalente: Los niños con apego ansioso pueden mostrar ansiedad y ambivalencia en su relación con la figura de apego. Pueden ser excesivamente dependientes y preocuparse por la separación, mostrando dificultades para explorar su entorno.

Apego evitativo: Los niños con apego evitativo tienden a evitar o ignorar a la figura de apego cuando están en situaciones de estrés. Pueden actuar como si no necesitaran apoyo emocional y evitar la proximidad emocional.

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